[Алена Мордовина] Как избавиться от боли в спине за 15 минут (2019)

Zigreal

Administrator
4 Июл 2017
9.059
169
63
[Алена Мордовина] Как избавиться от боли в спине за 15 минут (2019)



Почему болит спина.
Какие механические повреждения бывают и как их убрать.
Как влияют психосоматические реакции на здоровье позвоночника.
Какие упражнения помогут быстро снять боль. Какими простыми действиями в быту сохранить здоровье позвоночника.
1. Узнаете, почему практически у 100% женщин после естественных родов болит поясница и как избавиться от этой боли.
2. Узнаете 3 простых упражнения, благодаря которым сможете снять боль в любое время в любом месте без лекарств
и врачей.
3. Узнаете 5 простых лайфхака для повседневной жизни, которые помогут сохранить здоровье позвоночника.
А еще:
4. Почему упражнения для исправления осанки не помогают и
5. Кому нужны стельки, как их сделать правильными и удобными

Для всех, кто испытывает боль в спине, ведет сидячий образ жизни, у кого есть протрузии,
грыжи, остеохондроз в разных отделах позвоночника.



Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.